| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 511克 | 樱桃冰棒热量/卡路里442千卡 | |||
 热量442千卡,相当于洗车147分钟消耗的热量180 | |||||
1、樱桃洗干净备用
2、凉开水里面加入蜂蜜！搅拌均匀！
3、在模具里面放樱桃，数量随意！然后倒入蜂蜜水！ 不要倒很满，留一点位置（水冻成冰体积会膨胀的！）。 插上棍子，放冰箱里面冷冻！几个小时之后就是美味的樱桃冰棒了！
4、成品可爱的小兔子！
5、一共10只冰棒！四只兔子，6块橙子状的！
6、我家的冰棒模都是偏小一点，适合小朋友用！
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有收涩止痛、透疹解毒、补中益气等功效；可与绵白糖、大葱、银耳搭配；与黄瓜、草莓、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进睡眠、消除疲劳、杀菌等功效；可与鸭梨、桑葚、茼蒿搭配；与香干、豆腐干、腐竹相克，同食可能会引起不适；
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