挂面汤的热量和减肥功效

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、养血发胎、防细菌感染等功效；可与北极虾、西红柿、百合搭配；与桔子、红薯、雪莲果相克，同食可能会引起不适；

葱花具有抗菌、滋阴补阳、缓解疲劳等功效；

姜丝的热量41千卡（每100克）；具有杀菌、活血驱寒、促消化等功效；可与牛腩、牛肉、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；