烤香蕉的热量和减肥功效

1、（抱歉啦，第一步的时候忘记拍照了，因为当时以为不成功。）第一步，香蕉剥皮放烤盘上，烤箱200度预热，在香蕉上切条中线，但是不要切断开。黄油削成片装铺放于香蕉上。盖住香蕉。进烤箱烤20分钟左右。

2、香蕉烤出来后会出水和油在烤盘里，把水油到处去就可以啦。马苏里芝士切片，插于香蕉中线里，用量自己定。

3、第三步，在放入烤箱烤25分钟左右即可啦。建议吃多少烤多少，要热吃，冷了就不行啦。

4、也可根据个人喜好添加芝士条等辅助材料。