| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 对虾 | 克 | 335千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 360克 | 爆炒大虾热量/卡路里335千卡 | |||
 热量335千卡,相当于电工112分钟消耗的热量180 | |||||
1、葱椴，姜片，大蒜，尽量都大个儿。哈哈。
2、大虾清洗干净。
3、油，花椒，辣椒热锅，所有辅料下锅，爆香，大火爆炒，糖，盐，生抽依次下锅。
4、加入纯净水，开中火炖，最后大火收汁儿。如果虾脑多，红辣椒多，可以出红油耶。
5、出锅，香菜蒜蓉提味儿。大虾汤汁拌面超级好吃！
对虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高性欲、预防动脉硬化、缓解神经衰弱等功效；可与油菜、豆腐、大葱搭配；与黄豆、香菇、柿子相克，同食可能会引起不适；
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