| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 376克 | 黄油黑椒煎虾热量/卡路里667千卡 | |||
 热量667千卡,相当于割稻202分钟消耗的热量198 | |||||
1、黄油放入锅里，中小火，融化后放入虾，慢慢煎，翻炒几下，洒入盐，洒入黑椒，煎熟后装盘就可以了，超级简单！！！又好吃！！！
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高性欲、通乳抗毒、强精等功效；可与辣椒、韭菜、豆苗搭配；与芹菜、洋葱、山药相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、均衡营养、改善贫血等功效；
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