| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 山楂 | 克 | 443千卡 | 98千卡 | ||
| 老冰糖 | 克 | 1509千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 832克 | 冰糖葫芦热量/卡路里1952千卡 | |||
 热量1952千卡,相当于冰上曲棍球244分钟消耗的热量480 | |||||
1、冰糖和水熬至发黄
2、裹一下，放到盘子里即可
山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血脂、活血化瘀、消食化滞等功效；可与菊花、芹菜、大白菜搭配；与胡萝卜、海参、桂鱼相克，同食可能会引起不适；
老冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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