| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | ||
| 总量 | 96克 | 酸辣粉热量/卡路里324千卡 | |||
 热量324千卡,相当于网球46分钟消耗的热量420 | |||||
1、粉丝先在水里泡软
2、老干妈和花椒粉，辣椒切碎，大蒜切碎炒一下
3、水烧开后，放入粉丝
4、把粉丝盛出来，放好调料，放入葱花，麻油
粉丝的热量338千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有明目、暖胃、聪耳等功效；可与菠菜搭配；
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