| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鱼豆腐 | 克 | 222千卡 | 152千卡 | ||
| 总量 | 146克 | 小太阳自助烤串热量/卡路里222千卡 | |||
 热量222千卡,相当于抄写97分钟消耗的热量138 | |||||
1、开启小太阳最高档，1200w。温度上来稳定后，将小太阳的脑袋翻向上。把准备好的丸子串（放几个要看小太阳多大而定，）平铺在小太阳上边中间的部分，因为那里温度最高，
2、烤的时候要来回翻面以免烤糊了，大约烤10分钟就好啦！！
鱼豆腐的热量152千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有缓解压力、提神醒脑、延长寿命等功效；
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