酸奶咖啡的热量和减肥功效

1、把咖啡豆放进磨豆机里。

2、选择较细的档磨出咖啡粉。

3、牛奶倒入锅中，煮沸。

4、倒入咖啡粉。

5、搅拌均匀，盖上盖子，闷十分钟。

6、闷咖啡的时候，准备好一包酸奶发酵剂。

7、另一袋牛奶倒入碗中，备用。

8、闷好的咖啡过滤掉咖啡渣，放凉。

9、酸奶机的内桶用开水烫一下，倒入酸奶发酵剂，牛奶，还有咖啡牛奶，搅拌均匀，放入酸奶机，发酵十个小时左右。

10、倒入杯中，即可饮用。