柚子茶的热量和减肥功效

1、柚子皮去掉里面的白瓤，切丝。白瓤要尽量去的彻底，否则喝起来苦味比较重。

2、先在热水中焯一下柚子皮，把水倒掉。然后把柚子皮和冰糖放入锅内，加一小碗水，小火熬制，水见少时加上柚子肉继续熬。

3、把水熬的差不多干了就可以了。 中间要不停搅拌，防止糊锅。

4、晾凉后装入密封瓶，放入冰箱保存。

5、每次沏水前挖一勺，还可以调入蜂蜜。

6、红心柚子做的颜色挺漂亮。