芹菜猪肉水饺的热量和减肥功效

1、剁好肉馅，或买现成的都可以(自己剁的比较好吃，没时间剁，买点也可以选五花肉就可以)

2、葱姜蒜苗洗好备用

3、芹菜洗好备用

4、把洗好的芹菜煮一下

5、葱姜蒜剁碎，越碎越好

6、煮好的芹菜也剁碎，也是越碎越好！

7、剁碎的葱姜蒜、芹菜倒在肉馅上！

8、加调料，盐适量，味精适量，南德调料适量，生抽两勺，酱油一勺，香油一勺，这些调料可以根据自己的口味来加入！

9、拌馅，朝一个方向搅拌，拌匀即可！

10、饺子皮本人不擅长，直接买的，商场一位老奶奶擀的！

11、篦子上撒些玉米面，准备开包！(撒玉米面，饺子不会粘！)

12、包

13、把边缘捏紧

14、俩大拇指直接一挤压就好！这是最快速的包法，你可以想包啥样就包啥样！

15、包好的，看起来还不错！从来也不会做饭的老公包的！

16、大火煮三滚，滚起了，就加点凉水再煮，重复三次就熟了！

17、可以吧 ！可以用老陈醋，生抽，辣子油，盐味精调汁沾着吃，美味极了！

18、美味！！