| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 380克 | 红枣核桃司康热量/卡路里1702千卡 | |||
 热量1702千卡,相当于编织486分钟消耗的热量210 | |||||
1、主料加入面包机和成面团取出
2、红枣肉切碎
3、核桃切碎
4、面团擀成饼，抹上蜂蜜，撒上红枣碎和核桃碎，对折再擀成2厘米厚
5、用模子刻出不同形状，40度发酵40分钟，涂上鸡蛋液
6、185度烤15分钟，出炉啦
面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、润肺补肾、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、舒缓肝气、调味等功效；可与南瓜子、杨桃、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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