蟹味菇蒸双丸-小丽家常菜的热量和减肥功效

1、胡萝卜洗净切片，选大片的放入盘里，小片的可以做别的菜加入哦

2、鱼滑，肉双滑是菜场买现成的。也可以自己剁。用挖勺舀出做成圆形，用筷子帮忙放入盘中的胡萝卜上面

3、全部放整齐了

4、蟹味菇洗净滴干水分

5、轻轻的插入鱼丸中

6、轻轻的插入肉丸中

7、在盘中均匀的撒上姜末

8、依次倒点鲜酱油

9、准备好就可以入锅开大火蒸十分钟，取出后淋上熟油