圣诞老人蛋糕的热量和减肥功效

低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、保护肝脏、美容护肤等功效；可与香椿、青椒、紫菜搭配；与雪莲果、田鸡、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；

蛋清的热量144千卡（每100克）；具有补气、清热解毒、慢性咽炎等功效；可与银鱼、韭菜、辣椒搭配；与地瓜、茶叶、味精相克，同食可能会引起不适；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、去酒毒、和中益肺等功效；

柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津解暑、开胃、化痰止咳等功效；可与三文鱼、马蹄、羊排搭配；与牛蛙、山楂干、牛奶相克，同食可能会引起不适；