豆腐泡糯米酿的热量和减肥功效

1、糯米洗净滴干多余水分备用，猪肉肥瘦分开切成肉末，肥的下锅炼干。

2、把瘦肉末下锅翻炒，接着把木耳，香菇，芹菜，蒜苗，芋头全部切丁，一起下锅爆香。

3、把炒好的辅料和糯米放进盆里，加适量的五香粉和盐起拌匀。

4、豆腐泡撕出个小口，把盆里拌好的逐个塞进豆腐泡里。

5、装锅，高压锅大概30分钟。