| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 懒人可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于马路散步539分钟消耗的热量120 | |||||
1、把鸡翅的正面划三道小口，然后拿葱姜蒜简单腌制，最后把葱姜蒜拣从来，把鸡翅炸成金黄色，拿可乐煮就可以了，待收汁装盘即可。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、添髓、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、红薯、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、开胃助食、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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