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奶香小酥饼的热量

奶香小酥饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
糖粉311千卡389千卡
黄油710千卡888千卡
奶粉97千卡484千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量449奶香小酥饼热量/卡路里1925千卡
编织热量1925千卡,相当于编织550分钟消耗的热量210

奶香小酥饼的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 糖粉 80克、 奶粉 20克、 黄油 80克、 鸡蛋 1个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、润肺生津、和中益肺等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有预防骨质疏松、改善视力、美白等功效;可与木瓜、黑豆、草莓搭配;与橘子、鸡蛋、米汤相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、延缓衰老、健脑益智等功效;可与百合、玉米、北极虾搭配;与地瓜、鹅、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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