| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 318千卡 | 318千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 牛轧糖之软板热量/卡路里318千卡 | |||
 热量318千卡,相当于乡村舞71分钟消耗的热量270 | |||||
1、棉花糖加水放微波炉里加热一分钟
2、加热好的棉花糖放入花生并迅速搅拌
3、再加入奶粉快速搅匀
4、搅拌好的牛轧糖
5、搅匀后再迅速倒入抹油好的容器里
6、冷冻后取出
7、切块即可
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
