炒年糕的热量和减肥功效

1、青菜切断，茭白切片，切好咸菜肉丝

2、起油锅，先下肉丝爆炒，接着放茭白，青菜梗部，咸菜翻炒。

3、接着下年糕，翻炒一分钟放调料，一勺生抽，一点点盐。加少量温水。（因为老公不喜欢太干）

4、翻炒三分钟可以起锅了，不然年糕要粘连。