最爱小点-紫薯芝麻一口酥的热量和减肥功效

1、将黄油在室温中软化放入糖切拌均匀
2、然后筛入高筋面粉，双手将面粉和黄油细细的对搓成粗玉米粉状
3、打入鸡蛋，先用筷子或刮刀拌匀(无规律的搅拌，不要顺着一个方向搅上劲) 成大疙瘩状，然后用双手团成柔润的面团(不要象揉面那样使劲的揉搓，那样面团会上劲)

2、将面团擀制成长方形面皮，取紫薯酱在长方形片的一端摆成长条形卷起，并在案板上轻搓成光滑的紫薯卷。
将卷好的紫薯卷接口朝下平放在案板上将其表面刷上蛋液

3、将芝麻洒在刷了蛋液的紫薯卷的前后滚动，均匀的沾上芝麻(剩下的面团同样操作即可)。两边也均匀的沾上芝麻。再切成小段，

4、放入烤盘中，预热190 度中上层烤20 --25分钟

5、紫薯芝麻一口酥

6、紫薯芝麻一口酥

7、紫薯芝麻一口酥

8、紫薯芝麻一口酥

9、紫薯芝麻一口酥

10、紫薯芝麻一口酥

11、紫薯芝麻一口酥

12、紫薯芝麻一口酥

13、紫薯芝麻一口酥

14、紫薯芝麻一口酥

15、紫薯芝麻一口酥

16、紫薯芝麻一口酥

17、紫薯芝麻一口酥

18、紫薯芝麻一口酥

19、紫薯芝麻一口酥