锅贴丝瓜的热量和减肥功效

1、丝瓜去皮，洗净，切去尾，直剖为二，再切成半圆薄片。

2、炒锅加少许油，放入丝瓜炒至半熟，盛出拌入盐，葱末，晾凉后在加入淀粉拌匀。（注意：不需要加水，可适当和的稠一些）

3、平底锅中倒油，烧至八成热，舀2～3大勺丝瓜湖入锅，用中火煎至焦黄时即可盛出，蘸适合自己口味的调味料食用。