粉嫩嫩水蜜桃果酱的热量和减肥功效

1、桃子洗净削皮

2、桃子切小块（片），柠檬切半挤汁

3、把糖、柠檬汁和桃子拌匀

4、保鲜膜封好，放冰箱过夜

5、拿出腌好的桃子气，这会应该出了不少汁。中火煮沸撇沫。关小火煮至汤汁变稠（约20分钟）

6、用搅拌机把带果肉的桃酱打成果泥。分瓶放凉冰箱保存。