| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 咖喱鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于听音乐937分钟消耗的热量60 | |||||
1、鸡翅洗净，开水焯一下。
2、油下锅，爆香蒜蓉姜未，炒鸡翅一分钟左右，下料酒，盐，继续翻炒，加水没过鸡翅，放一勺咖喱粉同煮，二十分钟即可，最后放葱花收汁。
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、添髓、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
