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黄金重油蛋糕砖的热量

黄金重油蛋糕砖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉127千卡354千卡
杏仁粉140千卡389千卡
蜂蜜58千卡321千卡
砂糖348千卡387千卡
蛋白130千卡144千卡
无盐黄油430千卡717千卡
总量330黄金重油蛋糕砖热量/卡路里1233千卡
曼波舞热量1233千卡,相当于曼波舞411分钟消耗的热量180

黄金重油蛋糕砖的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低粉 36克、 杏仁粉 36克、 无盐黄油 60克、 蛋白 90克、 蜂蜜 18克、 砂糖 90克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降低胆固醇、促进血液循环、治便秘等功效;可与核桃、白果、牛奶搭配;与猪肉、葛根、排骨相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有解热烦、治喉痛、防细菌感染等功效;可与小米、基围虾、茼蒿搭配;与鹅蛋、豆奶、茶叶相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、保护肝脏、增强抵抗力等功效;可与梨、鸭梨、黄瓜搭配;与螃蟹、北豆腐、菠菜相克,同食可能会引起不适;

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