炒土豆粉的热量和减肥功效

1、土豆粉温水泡散，青椒、韭菜切寸段，鸡蛋摊饼切丝，

2、以上青菜爆炒断生。

3、土豆粉入锅加水、调料翻炒。

4、将炒好的青菜倒入锅中翻炒均匀。