| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 577克 | 果酒详细泡法热量/卡路里761千卡 | |||
 热量761千卡,相当于洗脚190分钟消耗的热量240 | |||||
1、樱桃洗净去小把后放置在阴凉处晾干表面的水份
2、准备好冰糖
3、用刀沿樱桃中间剖开，剖到核的部位，并不切断
4、将樱桃放入密封瓶中,约占2/3
5、将冰糖放入密封瓶中,将瓶填满
6、倒入高粱酒，将瓶盖盖紧
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜美容、补中益气、祛风胜湿等功效；可与绵白糖、银耳、蜂蜜搭配；与草莓、杨梅、牛肝相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、和胃润肺、生津止渴等功效；可与黑芝麻、草莓、香蕉搭配；
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