| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小西红柿 | 克 | 60千卡 | 22千卡 | ||
| 总量 | 273克 | 夏季清爽小菜海草凉粉热量/卡路里60千卡 | |||
 热量60千卡,相当于观鸟24分钟消耗的热量150 | |||||
1、把凉粉，西红柿切好装盘，摆的漂亮点吧！
2、把所有辅料调成碗汁，浇在上面就ok了，超简单吧！
小西红柿的热量22千卡（每100克）；具有护肤、预防高血压、治疗高血压等功效；可与三文鱼、圆白菜、菜花搭配；与绿豆、虾、螃蟹相克，同食可能会引起不适；
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