药膳番茄排骨汤的热量和减肥功效

1、汤煲加水，要一次加够，然后放入葱段，姜块，胡椒。水开放入排骨和药膳煲。

2、国际惯例……大火烧开，小火慢炖大概一小时。

3、番茄切大块，炒翻沙。放入排骨汤内，加小半勺醋，然后小火慢炖再一小时。

4、噹…噹…噹…噹………出锅。上桌。开饭儿。