芹菜小炒肉的热量和减肥功效

1、肉放锅里大火煮。放几片生姜，适量料酒。

2、芹菜洗净，切段。

3、蒜切碎，生姜可以切碎可以不切，干辣椒切小段。

4、煮好的肉切薄片（薄点吃起来不腻），肉煮透了才好切哦。

5、热锅冷油。八角、生姜、蒜、部分干辣椒下锅炒香。放入肉片翻炒。多压几下，感觉这样肥肉更容易出油。炒肉时加点醋，不要太多。

6、炒两分钟左右放入余下的干辣椒及老抽翻炒。放适量盐。老抽炒开后放入芹菜翻炒。

7、翻炒一会后，芹菜满满就会吸收多余油分。加入适量鸡精，起锅装盘。