五香卷的简单做法的热量和减肥功效

1、猪肉切成丁

2、洋葱，蒜，葱都少许切成末

3、把洋葱，蒜，葱倒到肉里，然后开始调味五香粉，鸡精，酱油，盐，料酒，白糖都少许，俺还放了点虾米香点，然后搅拌均匀放会让它入味。

4、放地瓜粉，加点水搅拌。

5、可以开始包了>0

6、放上肉

7、两边折起

8、然后就像卷寿司一样卷起

9、卷啊卷~

10、卷好了~

11、开始炸了，喔~抱歉要炸时才发现今天油有点不够，就用这个小锅代替也是可以的^o^，先开火把油加热，然后就可以炸了，不过炸的时候一定要用中火或小火慢慢炸，不时用筷子翻一下面。

12、好了，这是很好的下酒菜~