| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 75克 | 蜂蜜山楂茶热量/卡路里241千卡 | |||
 热量241千卡,相当于做头发241分钟消耗的热量60 | |||||
1、鲜山楂切小片，冲入开水，加适量蜂蜜即可。
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进胃肠蠕动、消除疲劳、杀菌等功效；可与胡萝卜、雪梨、鸭梨搭配；与生菜、葱、河蟹相克，同食可能会引起不适；
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