桂花赤豆糕的热量和减肥功效

1、准备的材料。

2、赤豆洗净放入煮锅中煮至酥烂捞出。

3、糯米粉和大米粉混合，加入白糖。取出少许做面料用。

4、随后依次倒入适量清水揉匀。

5、再把煮熟的赤豆倒入揉匀。

6、揉匀好的糕料。

7、蒸锅中垫块湿纱布，把糕料放上，开盖用大火蒸20分钟左右。

8、待面上蒸粉呈赤色时，再把少许用作面料的糕粉撒在上面，加盖稍微焖片刻，即熟。

9、撒入糖桂花。

10、用刀切条即可。