| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | ||
| 总量 | 341克 | 甜酒冲蛋小圆子热量/卡路里1211千卡 | |||

1、甜酒做法:
糯米洗净后用清水浸泡24小时。
泡好的糯米用微波炉转15—18分钟,至每一颗糯米中没有白芯即可。

2、酒饼丸用保鲜袋装起来,用擀面杖擀成粉末状

3、加一点水拌匀。

4、微波好的糯米迅速用冷水冲,不要冲至完全凉透,大约与体温相当,摸着温温的感觉即可。

5、把糯米放入可以密封的容器中(瓦的最好,没有就用玻璃的,最好不要塑料)

6、把80%的酒药溶液倒入糯米中,充分搅拌均匀。

7、把拌好酒药的糯米压实,中间挖一个小洞;将剩余的酒药再掺一点水倒入小洞中,再剩余的酒药就均匀洒在糯米表面。

8、用保鲜膜包好,盖上盖子

9、用毯子包起来,放在温暖处(暖气旁,但不要紧贴着暖气),两天后(48小时),开坛!
10、糯米小圆子做法:
糯米粉加水拌匀,揉成光滑的糯米团。
11、糯米粉加水拌匀,揉成光滑的糯米团。
12、盘底撒上糯米粉后再把搓好的小圆子一一摆上去,以防粘底。
13、甜酒冲蛋小圆子的做法:
煮一锅水,水沸腾后加入甜酒
14、再次沸腾后下入糯米小圆子,并用汤勺轻轻搅拌,防止粘底
15、小圆子都浮上水面后,冲入打好的蛋液,关火,开吃!(如果你酿的甜酒本身甜味不够,可以在冲好的汤里再加一些糖)
糯米的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补虚、延年益寿、活血行气等功效;可与香瓜、红豆、乌鸡搭配;与莲子、鸡翅、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;
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