| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 465克 | 樱桃慕斯麻将蛋糕热量/卡路里1315千卡 | |||
1、制作戚风蛋糕,均匀切出两片蛋糕片备用

2、制作麻将:
将86克白巧克力,小火隔水融化

3、方形盒子里铺上油纸,倒入巧克力,抹平

4、盒子放入冰箱冷冻至凝固

5、用面包刀切成麻将大小五个

6、将少量黑巧克力,小火隔水融化,装入裱花袋,在白色麻将上挤上“东西南北中”的字样

7、垫上油纸,放入冰箱冷冻,备用

8、制作樱桃慕斯馅:樱桃去蒂去核后称重。在樱桃里添加80克冷开水,再加入细砂糖,然后放入食品料理机打碎成樱桃果泥。

9、打好的樱桃果泥里添加入柠檬汁拌匀。

10、吉利丁片掰成小块,用剩下的80克冷水浸泡5分钟,直到吉利丁片吸水变软。把吉利丁片连同浸泡的水一起隔水加热并不断搅拌直到变成液态。把液态的吉利丁液倒入樱桃果泥里,搅拌均匀。

11、做好的樱桃果泥分成两份,其中一份为90克,留着备。剩下的一份放入冰箱冷藏片刻,直到搅起来变得较为粘稠。用

12、动物性淡奶油用打蛋器打到软性发泡。(此时淡奶油已出现纹路,但纹路比较软,无法挺立)

13、把冷却到比较粘稠的樱桃果泥倒入打发好的淡奶油里。
用橡皮刮刀翻拌均匀。

14、在8寸蛋糕模具底部铺一片蛋糕

15、倒入一半的慕斯馅。

16、再铺上另一片蛋糕。

17、倒入剩下的一半慕斯馅。

18、把慕斯馅抹平,放入冰箱冷藏5个小时以上或者过夜,直到慕斯馅完全凝固。用电吹风在蛋糕模周围吹一圈,或者用热毛巾在蛋糕模周围捂一下,就可以很轻松的脱模。

19、脱模后,取出第5步准备好的90克樱桃果泥(此时果泥应该也已经凝固),将它隔水加热,使它化开到比较浓稠的状态,将果泥淋在慕斯顶部,同时也让一些果泥顺着边缘流淌下来。

20、用之前做好的巧克力麻将、樱桃、白巧克力屑和银珠糖装饰蛋糕
四周围上围边装饰
放上生日牌,完工!
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、美容护肤、增强皮肤润滑等功效;可与明虾、辣椒、干辣椒搭配;与甲鱼 、豆浆、鹅相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、滋阴、舒缓肝气等功效;
色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血脂、预防心血管疾病、降低胆固醇等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、预防便秘、改善睡眠等功效;可与草莓、黑豆、香蕉搭配;与空心菜、菜花、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱虫、消毒、杀菌等功效;
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