| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | ||
| 总量 | 420克 | 桃子羹热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡,相当于搬东西66分钟消耗的热量150 | |||||
1、桃子去皮去核，切块，放入1.0L水中，加入冰糖，大火煮开，小火喂制30分钟。
2、取出装入汤盅，撒上少许玫瑰花瓣。
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有通便润肠、解酒、治疗高血压等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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