芝椒酱明虾的热量和减肥功效

1、备明虾，六月鲜酱油，尖椒，芝麻。

2、热锅加油，将尖椒片下锅炉炒至出香。

3、再将明虾下锅。

4、炒至虾体透红。

5、加入适量六月鲜提味。

6、转小火煮至虾熟透。

7、加入适量芝麻提鲜。

8、小火颠锅至明虾均匀挂味即可。

9、一道应节快手家宴菜就完成了。