烂香蕉的华丽转身-香蕉派的热量和减肥功效

1、将香蕉切成小丁，加一勺白糖，两勺水

2、加入肉桂粉和盐，增加口感

3、加入水淀粉成糊状，馅就好了，晾凉后用

4、从冰箱拿出的飞饼自然软化

5、一切两半，擀成长方形

6、将一个饼皮划两刀，另一个铺上馅料

7、盖好，四边压紧

8、刷上一层蛋液（不要用全蛋液，只用蛋黄液，这样颜色非常好看）

9、烤箱预热后，190度，10分钟，（烤好的样子）。

10、切开的样子

11、睡在角落里的香蕉，忘了吃，结果那漂亮的黄色外衣，变成了褐色带小点的外套，还引来了果蝇在它身边飞舞，快，脱掉它的外衣看看，啊，还不错，里边的果肉基本完好，白白的小胖子很安静的躺着，不过，要赶快想办法把它唤醒，否则，褐色的外套会变成黑色外套，里边的果肉真的会烂了。马上行动，做出了香酥味美的香蕉派。