烤虾的热量和减肥功效

1、将橄榄油，柠檬汁，香芹，大蒜和黑胡椒粉倒入大玻璃碗中拌匀，如果需要再加辣椒调味。然后加虾拌匀，让虾肉裹上调料，放冰箱腌30分钟。

2、高火预热烤炉，将虾用烤肉扦串上，从尾部穿进去再从头部穿出来，多余的腌汁扔掉。

3、在格栅上刷少许油。每面烤2-3分钟或者烤到虾不再透明即可。