酸辣汤的热量和减肥功效

笋丝的热量275千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；

猪肉丝的热量395千卡（每100克）；具有滋肝阴、止消渴、润肌肤等功效；可与鸡蛋、洋葱、韭菜搭配；与驴肉、鲫鱼、雪花梨相克，同食可能会引起不适；

猪血的热量55千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有理血祛瘀、补血美容、清热解毒等功效；可与菠菜、韭菜、木耳搭配；与黄豆、黄豆芽、海带相克，同食可能会引起不适；

蛋的热量167千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；

辣椒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有健胃消食、祛风湿、防感冒等功效；可与卷心菜、明虾、娃娃菜搭配；与南瓜、猪肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；