| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小虾 | 克 | 265千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 285克 | 炸小虾热量/卡路里265千卡 | |||
 热量265千卡,相当于郑多燕44分钟消耗的热量360 | |||||
1、小虾里加淀粉盐胡椒面，和匀
2、油锅里倒油，烧到八分热的时候把小虾用勺子舀进去，炸到小虾通体金红就可以了
小虾的热量93千卡（每100克）；具有催乳、增强免疫力、提高性功能等功效；可与韭菜花、豆苗、香菜搭配；与果汁、西红柿、水芹菜相克，同食可能会引起不适；
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