| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黑巧克力 | 克 | 523千卡 | 556千卡 | ||
| 总量 | 94克 | 巧克力摩卡冰淇淋热量/卡路里523千卡 | |||
 热量523千卡,相当于堵缝隙116分钟消耗的热量270 | |||||
1、把融化的巧克力涂在杯子的杯壁上。
2、先融化黑巧克力，可放微波炉，或隔水融化。
3、倒入冰摩卡咖啡
4、放入2个冰淇淋球
5、最后放上蛋卷装饰
6、撒上写巧克力粉
黑巧克力的热量556千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有延缓衰老、预防心血管疾病、治疗高血压等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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