| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 杏仁粉 | 克 | 175千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 45克 | 星空马卡龙热量/卡路里175千卡 | |||

1、杏仁粉和糖粉混合均匀后过筛

2、在tpt中间挖个小坑,倒入蛋清1,再轻轻盖住

3、蛋清2加入蛋白粉和7克细砂糖,用打蛋器打发到出现短小直角即可

4、37克细砂糖加入11克清水

5、小火慢熬到118度

6、分5到6次倒入打发的蛋白中高速搅打降温,每次倒进去的时候不要淋到打蛋头

7、用硅胶刀混匀tpt和蛋清

8、取1/3蛋白霜倒入杏仁糊内

9、压拌均匀,加入3滴宝蓝色色素和1/4茶匙的竹炭粉,拌匀

10、再取1/3蛋白霜加入杏仁糊内,切拌均匀

11、最后的1/3蛋白霜加入,切拌均匀

12、装入裱花袋

13、在马卡龙模具上垂直的挤上均匀的圆形,挤好后,轻震两三下盘,用牙签挑破一些大气泡

14、白色色素混合几滴水,用牙刷弹上马卡龙上

15、烤箱70度预热好关电,放入马卡龙在中下层,关上烤箱门大约10分钟即可晾干皮

16、直接把烤箱转至上下管热风循环140度烤15分钟即可

17、看看组织,加上焦糖奶酪馅放置一夜即可食用

18、成品

19、成品

20、成品
杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有血虚津枯、润肺、治便秘等功效;可与西洋菜、核桃、芝麻搭配;与栗子、猪肉、小米面相克,同食可能会引起不适;
竹炭粉具有养颜护肤、提高免疫力、通便等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1