景天三红茶的热量和减肥功效

1、用料：红景天10克，枸杞10克，红花1-3克，大枣5颗，水适量

2、将红景天和红花放入药袋包好。

3、放入电砂壶中，加入适量水。

4、选择煮茶功能，启动。

5、红枣洗净，去核。

6、同枸杞一起放入茶壶中。

7、将煎好的景天红花水冲入壶中。

8、盖好盖子，焖约15分钟左右。

9、倒出饮用。