萝卜梨汁的热量和减肥功效

1、准备材料

2、梨去核切成小丁。

3、心里美功切成小丁。（如果不喜欢萝卜的辛辣味，可以去掉萝卜皮

4、将切好的食材放在原汁机投料口处。

5、接通电源，打开开关，只需不到一分钟时间榨汁完成.

6、一杯接出榨出的果渣。

7、打开出汁口，提前准备好果汁杯。

8、榨汁完成，直接饮即可，也可加少许蜂蜜。

9、美美的享用吧！