菱角糯米糕的热量和减肥功效

1、用料：熟菱角肉125克，糯米粉50克，大米粉50克，水75克，玉米油30克，糖15克

2、菱角肉捣成泥，

3、加入糯米粉拌匀。

4、再加入大米粉拌匀。

5、倒入白糖，混合均匀。

6、加入水，搅拌均匀。

7、倒入油。

8、抓捏成均匀团状。

9、分割成七等分。

10、放入模具中按紧压实。

11、放入沸水锅中，大火足气，蒸20分钟左右。

12、熟透出锅，晾凉。

13、脱模，加热或直接食用。