冰皮月饼的热量和减肥功效

1、准备好做冰皮月饼的食材和器具。

2、首先，将冰皮粉倒入盆中。

3、在冰皮粉中倒入烧开的开水。

4、搅拌均匀。

5、用手揉搓，直至表面细腻光滑。

6、将揉好的面团分成小块。

7、放入保鲜袋中，用冰箱冷藏20分钟左右。

8、从冰箱中拿出面团，放入馅料。

9、将圆面团按扁，捏大，将豆沙馅放入，包紧、收口、搓圆。

10、放入模具中。

11、压 入月饼模中，压实后再脱模成型。

12、把做好的月饼放入保鲜盒中，放入冰箱冷藏后就可以吃了。

13、感觉就像小时候的橡皮泥一样，可以做出自己喜欢的样子，而且，这个可是可以吃的！