| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白面 | 克 | 952千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 260克 | 猫耳朵热量/卡路里952千卡 | |||
 热量952千卡,相当于背部训练272分钟消耗的热量210 | |||||
1、鲜奶和白面。揉的时间长一点。
2、红糖和白面。揉成的
3、上下叠加在一起，卷成卷。
4、放到冰箱里冻硬些。（利于下面能切的更薄）
5、开始切了
6、下锅炸。注意，油锅不要太大。中火，就行。
白面的热量366千卡（每100克）；具有止渴、养心、益肾等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
