| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | ||
| 总量 | 126克 | 泥丁肉丝汤热量/卡路里107千卡 | |||
 热量107千卡,相当于办公室工作71分钟消耗的热量90 | |||||
1、泥丁加点盐洗净
2、瘦切丝用米酒和盐腌会
3、锅里放适量水煮开，倒进洗净的泥丁和腌过的肉丝
4、再次煮开后加入葱叶和适量盐调味
5、起锅，鲜甜美味的泥丁汤就好了
米酒的热量85千卡（每100克）；具有美容、驱寒暖身、保湿等功效；
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