| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 可乐鸡翅热量/卡路里970千卡 | |||

1、鸡翅洗干净,两面用刀切几下,方便入味。,锅里烧水,放入鸡翅焯一下,捞起来。

2、锅里放油,油7分热的时候,放入鸡翅,煎至两面起黄色。

3、锅里留油,放入切好的姜片,葱段,加入鸡翅,翻炒几下

4、放入一听可乐,数量以淹没鸡翅为好。加入八角,少于酱油。中火闷煮10分钟左右。

5、鸡翅出锅,摆盘。锅里的汤汁烧浓,浇在鸡翅上,大功告成。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾精、提高免疫力、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、红薯、糯米相克,同食可能会引起不适;
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