萌动猪猪肉松包的热量和减肥功效

1、波兰种，70克高粉，70克牛奶（也可换成水）加1克酵母粉。

2、三种材料倒入碗里，调匀。

3、调好的波兰种用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏发酵10个小时以上。

4、把主面团的材料（黄油除外）按照先液体后粉类的顺序放入面包机内，发酵好的波兰种也倒入内。启动一个揉面程序。

5、揉面至扩展阶段后加入黄油，继续启动一个揉面程序后静置发酵。

6、发酵好的面团，取出排气。

7、排气后的面团分成9份。

8、取一面团揉开后包入适量肉松，揉圆收口朝下。

9、包好肉松的面团放入烤盘内静置二次发酵。

10、火腿片用模子印出猪的鼻子和耳朵。

11、把模子印出来的鼻子和眼睛耳朵分别贴放在面团上。

12、烤箱预热，面团刷上一层蛋黄液，170度25分钟。

13、拉丝明显，松软可口。